張韋傑的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間諾富特套房酒店- 巴黎戴高樂機場維勒班 (Novotel Suites Paris CDG Airport Villepinte)

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

屏東圖書館 成人借閱率低

: 中國時報【潘建志╱屏東報導】

屏東縣成年人不愛看書？屏東縣公立公共圖書館統計去年借閱率為86％，低於全國平均值92％；不過若扣掉學校學生借閱後，竟只剩下25％，遠低於全國平均值87％，顯示屏東公共圖書館借閱者大部分是學生。

主要借閱者 多為學生

借閱率是以該行政區的借閱人次除以行政區總人口，因此數字可能超過100％。根據公共圖書館統計系統資料，去年全國借閱率為92％，屏東縣為86％，差距只有6％似乎不大。

不過圖書館會將館藏圖書借給學校，若將學校班級借閱人數扣除，全國借閱率為87％，屏東縣則降至25％，差距竟達62％，顯示屏東圖書館主要借閱人口為學生，成年人借閱習慣並未延續。

圖書流通率 相對較低

另項數字，全國公立公共圖書館每人擁書量為2.2本，屏東縣高於全國平均為5.47本；不過每人借閱量屏東縣為2.54本，竟低於全國平均量3.24本，顯示屏東縣圖書流通率較低。

屏東大學圖書館長邢厂（音罕）民說，「閱讀e化」已成為全世界共通現象，所以不能只看紙本書，包括電子資料庫和電子書也很重要。不過學校圖書館還是鼓勵學生多借閱書，所以設立暢銷書排行榜等，提高借閱意願。

跨館借閱書 不用付費

縣府文化處圖書資訊科長張關評說，總館與鄉鎮圖書館每個月都會推動閱讀活動，也會分齡以不同策略去推廣，看的是整體借閱率提升，不會特別針對哪個年齡層。除鼓勵民眾借閱紙本書籍外也推動數位課程。

屏東縣今年也推出「通閱通還不用錢」政策，縣內民眾跨圖書館借書不用再負擔30元的寄書費用，推出後成效不錯。

不少比例的乳癌病患，在手術後接受化療或放射線治療，出現掉髮、噁心、嘔吐、疲憊、白血球數量下降、口腔黏膜破，以及腹瀉等副作用，讓病患苦不堪言。高雄市立大同醫院癌症中心主任陳芳銘醫師指出，乳癌病人術後接受化療，幾乎上述的副作用多多少少都會發生。

陳芳銘醫師舉例，例如接受小紅莓化療藥物，患者使用後容易發生掉髮、噁心嘔吐，以及疲憊感，尤其是針對高致吐性的患者，使用這類藥物會有明顯的嘔吐，以及食慾不振等情形發生。還有像是紫杉醇化療藥，不少患者除了發生掉髮問題，有些患者還會出現手麻腳麻的神經毒性副作用、白血球下降，以及約有5%的病人會發燒，甚至得要住院治療。

至於乳癌病患接受放射線治療，也有副作用的問題。陳芳銘醫師表示，乳癌病患在放射線治療的初期，有些會出現急性皮膚紅腫反應，後期則是皮膚表現會有水泡。對於不少癌症病患接受化放療後，會有口腔破損與腹瀉等黏膜破損的副作用，陳芳銘說，雖然這在乳癌病患身上比較少發生，但也有少數病人有此問題。

▲高雄市立大同醫院癌症中心主任陳芳銘醫師提到，乳癌病患接受放射線治療，也有副作用的問題，補充「麩醯胺酸」，做為黏膜細胞修復的來源。（圖／陳芳銘醫師提供）

陳芳銘醫師強調，這類病人因為手術或是接受化放療，造成體內麩醯胺酸缺乏，所以造成黏膜破損的副作用。此時可以藉由補充「麩醯胺酸」，做為黏膜細胞修復的來源。

台北榮總腫瘤醫學部藥物治療科趙大中醫師表示，乳癌病患的確在接受化療之後，常見病患嘴破的疼痛問題，像是接受小紅莓、紫杉醇這類化療藥物，大概有三成的病患出現口腔黏膜破的問題，或是有腹瀉症狀。

針對這類病患，趙大中醫師建議，可以透過使用左旋麩醯胺酸這種營養補充品，或許能夠改善因為黏膜破損造成的嘴破與腹瀉的問題。還有就是化療造成的神經毒性問題，會有手麻腳麻的副作用，如果症狀較嚴重，醫師會視情形先停藥。他表示，根據文獻資料和臨床研究發現，這類病患可以藉由補充左旋麩醯胺酸，達到改善化療藥造成的神經毒性問題。

▲台北榮總腫瘤醫學部藥物治療科趙大中醫師，建議，可以透過使用左旋麩醯胺酸這種營養補充品，或許能夠改善因為黏膜破損造成的嘴破與腹瀉的問題。（圖／趙大中醫師提供）

趙大中醫師指出，至於腹瀉的問題，如果腹瀉與白血球降低、腸胃道發炎，以及感染無關，可以使用適當的止瀉藥，臨床經驗發現，使用左旋麩醯胺酸也有一點幫助。此外，趙大中醫師建議病患在接受像是歐洲紫杉醇這類化療藥之前預訂民宿哪便宜，可以多冰敷以減少症狀。病患也要少做家事，不要走太多路，以免增加手腳的血液循環，造成增加藥物的濃度。

彰基乳房腫瘤中心主任陳達人醫師表示，從臨床經驗可以發現，不同的化療藥物都有不同的副作用，例如有些病患接受紫杉醇、鉑類，以及小紅莓這類化療藥時，會產生手麻腳麻的副作用，此時可以給予像是B6、B12藥物，或是左旋麩醯胺酸，都可以讓神經恢復的比較好。

另外，針對化療造成的口腔黏膜破與潰瘍，陳達人醫師也建議患者要保持口腔的衛生，除了可以使用不含酒精的嗽口水之外，左旋麩醯胺酸也可以發揮修復受損黏膜的效果。

至於因為接受放射線治療造成的副作用，陳達人醫師說，有些病患接受放射線治療會有全身性倦怠的情形，以及像是口腔黏膜破皮、潰瘍，除了可以使用類固醇藥膏，左旋麩醯胺酸也是選項之一。

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